核心提示 一年四季中，夏天属火，火气通于心，易烦躁不安，出现失眠、口腔溃疡等上火症状，因此立夏养生首先要”养心”。 1 火，立夏宜养心 心在五行属火，与夏季…

都说好妈妈胜过好老师是，母亲的“母”到底包含什么样的生命意义呢？其实，好妈妈就是三个字。 第一个字是“静”。 很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子三个问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着…

女人最美好的年龄应该干嘛？ 最美好的年华，女人首先应该留给自己，用来成长；其次才是男人，用来分享。 这段美好的时光，女人应该把自己装扮得尽量美丽得体，让自己的内心尽量成熟坚强，而不…

女人喝了以后！皮肤嫩得可以挤出水来！

立秋节气后，天气变得干燥，这个时候要注意养肺，立秋养生要以润肺为先，那么立秋润肺食物有哪些?立秋润肺吃什么好呢?

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